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Série de 20 témoignages d'artistes, sportifs, politiques ou philosophes (Philippe Séguin, Carole Bouquet, Françoise Rudetzki, Lilian Thuram, etc.) qui livrent le sens de leurs parcours, les valeurs et les choix qui les ont conduits à s'engager dans des actions multiples (humanitaire, associatif, éducatif ou culturel). Ces entretiens sont illustrés de portraits.

Reformer un couple n'est pas toujours chose facile mais tout se complique encore davantage quand chacun arrive avec des enfants d'une première union. Comment harmoniser les habitudes, les caractères et les rôles ? Quelle clé employer pour que chacun se sente compris et trouve sa place ?

FOUTEZ-VOUS LA PAIX ! Cessez d'obéir * Vous êtes intelligent Cessez d'être calme * Soyez en paix Cessez de vouloir être parfait * Acceptez les intempéries Cessez de rationaliser * Laissez faire Cessez de vous comparer * Soyez vous-même Cessez d'avoir honte de vous * Soyez vulnérable Cessez de vous torturer * Devenez votre meilleur ami Cessez de vouloir aimer * Soyez bienveillant " Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. " Psychologies " Un livre subtil qui esquisse une voie majeure. " Les Inrockuptibles Philosophe et écrivain, Fabrice MIDAL est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il a publié de nombreux livres à succès.

Promenade de l'écrivain et du photographe à la découverte de la Franche-Comté, région mal connue qui allie splendeurs de la nature sauvage, beautés des villes et des villages, originalité des monuments, etc.

Après plus de 20 ans passés au sein de l'assemblée régionale de Franche-Comté, l'auteur livre sa réflexion sur la fusion de la région avec la Bourgogne, prévue par la nouvelle carte des régions votée en décembre 2014. Il s'appuie sur un examen de son histoire, de son identité, de ses atouts et de ses fragilités pour analyser les enjeux territoriaux, économiques et sociaux de ce rapprochement. Electre 2015

Méditer, ce n'est pas chercher à atteindre quelque chose, mais abandonner le désir de tout contrôler. Pour ouvrir notre esprit. Voilà ce que vingt-cinq années de méditation m'ont appris : laisser vivre en soi le questionnement infini. Comme dans ce koan de la tradition zen qui se laisse éternellement interroger, Frappe le ciel, écoute le bruit. Nous pouvons tous méditer. L'important est tout près, à portée de main. Il suffit de se poser et d'ouvrir les yeux pour le trouver. Pour la première fois, Fabrice Midal témoigne de son parcours intérieur. Avec sincérité et humour, il raconte son apprentissage, ses difficultés et ses découvertes. Un livre intime et iconoclaste, pour vous accompagner au quotidien sur les chemins de la méditation, que vous soyez néophyte ou averti.

Reportages, recettes et conseils de dégustation pour une découverte du savoir-faire fromager des producteurs français. @Electre 2017

Qui est Gandhi ? Le penseur, l'avocat, le journaliste, l'activiste, l'homme politique, l'écrivain, le directeur d'ashram, ou bien le tisserand, comme il aimait à se définir lui-même ? Cette biographie est le récit de la révélation d'un être à lui-même. Celui d'un homme qui a passé sa vie à rechercher la proximité du peuple indien et à lutter contre le système social des castes. D'une timidité maladive, il est pourtant devenu un personnage public légendaire et a su rallier à sa cause l'opinion internationale. Illustré de photographies, cet ouvrage revient sur le combat d'un citoyen pour la justice et le respect de la non-violence.

Je vous parle d'un temps que les plus de 20 ans... ne VEULENT pas connaître.Celui des facs fermées, où les seuls cours délivrés sont en « distanciel », néologisme inventé par des technocrates pour rendre moins insupportables ces centaines d'heures que nous, étudiants, passons rivés devant un écran.Celui où les petits boulots ont été balayés par la crise. Plus d'événement, plus de restaurant, plus de musée... pour nous permettre d'arrondir nos fins de mois.Celui sans horizon professionnel, où les stages ont disparu, où la promesse d'un premier emploi en CDI s'éloigne chaque jour davantage.Le temps où le droit de sortir entre amis, de se voir, de se toucher, de s'aimer n'existe plus.Où les soirées et les parenthèses interdites sont taxées d'égoïsme coupable par les politiques et les bureaucrates. Au lieu de penser les solutions concrètes pour sortir notre génération de cette impasse, vous, les sachants, préférez nous discréditer.Cela fait maintenant un an que nous avons mis nos vies entre parenthèses pour protéger les personnes âgées.J'ai 22 ans. Et si je peux pester contre certains excès de ma génération, je veux aujourd'hui saluer son courage face au désastre économique, social et écologique que nous allons affronter. Ce livre est une ode à notre génération fracassée, un plaidoyer pour la liberté. étudiant en sciences politiques et chroniqueur régulier des Grandes Gueules sur RMC depuis 2017, Maxime Lledo vit à Nantes.

Vivre, c'est avoir des émotions, c'est sentir ces "flux d'énergie" indispensables à notre organisme pour qu'il puisse fonctionner de manière optimale. Les auteurs nous font redécouvrir l'importance et le sens de la peur, la colère, la tristesse et la joie. Ils nous apprennent à les gérer pour éviter ces pièges émotionnels que sont "la collection de timbre", "l'élastique" ou le "racket"à Et nous donnent ainsi un certain nombre de pistes claires pour maintenir une bonne hygiène émotionnelle et mieux gérer nos émotions au quotidien.

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En utilisant l'énergie, notamment le gaz, comme outil politique et comme arme de guerre économique, Vladimir Poutine a placé l'énergie au coeur d'enjeux géopolitiques. L'auteur étudie cette guerre mondiale de l'énergie et ses ressorts : choc gazier, propagande anti-nucléaire, ONG écologistes en eaux troubles, sabotages de gazoducs, guerre en Ukraine, entre autres. @Electre 2023

L’adolescence est une période de transformation radicale et de grande fragilité. Bien souvent, les parents ne reconnaissent plus leur enfant ! Ils sont confrontés à des situations nouvelles auxquelles ils ne savent pas répondre. Ce guide, destiné aux parents d’adolescents (12-18 ans environ), apporte des solutions concrètes à la plupart des difficultés rencontrées : dans le cadre familial, à l’école, dans les relations amoureuses, les rapports à l’autorité, avec le monde extérieur... Des conseils précis et détaillés pour accompagner son enfant en toute sérénité. Le docteur Stéphane Clerget est pédopsychiatre, spécialiste des adolescents. Il a mis en place à l’hôpital l’une des premières consultations d’aide à la parentalité.

Quand il (ou elle) devient adolescent(e), tout se passe comme si le père et la mère ne reconnaissaient plus leur enfant. C'est une période de transformation radicale et de grande fragilité. Les parents sont confrontés à des difficultés nouvelles auxquelles ils ne savent pas répondre. Comment réagir si mon enfant devenu adolescent est insolent, ne fait plus rien en cours, perd confiance en lui, prend les drogues, veut suivre un régime ... ?

Une découverte de la région à travers 40 thématiques secrètes, insolites ou mystérieuses (lieux sacrés, traditions et légendes, personnalités étonnantes, faits divers inexpliqués, etc.). Electre 2015